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艾美丽刚(gāng )打算(suàn )趁机吸口气，顾潇潇(xiāo )严肃(sù )的声音吓得她赶紧闭(bì )上嘴(zuǐ )巴，乖乖的用鼻子吸(xī )气。

最开始是摆臂问题，所有(yǒu )的习惯，都是长期持(chí )续形(xíng )成的，既然如此，她(tā )就让(ràng )她们(men )形成正确姿势的(de )习惯(guàn )。

经(jīng )过了快一个月的训练(liàn )，她(tā )以为她们就算体能不(bú )好，也不会差到哪里去，不至(zhì )于跑十分钟就开始喘(chuǎn )。

乐(lè )乐很能吃苦，虽然她(tā )也手(shǒu )酸，但是没说什么，一直(zhí )坚持着。

顾潇潇一见(jiàn )到她(tā )回来，迫不及待的就(jiù )问：蒋少勋有没有对你做(zuò )什么(me )？

艾美丽绝望的看着(zhe )几人(rén )飞快(kuài )的背影，你们这几个(gè )牲口(kǒu )。

抬头挺胸身体往前(qián )倾，然后站着不动，双手(shǒu )开始(shǐ )练习摆臂。